" Tu peux y arriver "
Tu as l’impression de ne pas savoir par où commencer pour atteindre le physique que tu veux ?
Tu débutes à la salle et tu crains le regard des autres ?
Tu as le sentiment de ne plus progresser et de stagner malgré les efforts fournis ?
Tu as du mal à rester motiver et tu as besoin d’être soutenue et écoutée ?
Tu ne te sens pas bien dans ton corps et tu as envie de prendre soin de toi ?
Sache que tu peux être accompagnée dans ces changements et réaliser ce que tu souhaites. Je suis là pour t’aider à atteindre tes objectifs.
Mes services
Drainage lymphatique
Régénère ton corps et aide le à retrouver son équilibre naturel !
Coaching à Paris et Levallois-Perret
Séance d’1 heure personnalisée en salle, en extérieur ou à domicile. Je t’accompagne sur tes entrainements et te pousse à te dépasser !
Cours collectifs
Profite d’un entrainement encadré en groupe, idéal pour les petits budgets ! Inscris-toi aux créneaux fixes ou créé ton petit groupe.
Mes compétences
Diplômée d’État des métiers de la forme, je me suis spécialisée dans le coaching pour femmes en salle de sport et à domicile.
Que vous souhaitiez perdre du poids, sculpter votre silhouette, avoir des fessiers plus bombés ou vous remettre en forme pour être en meilleure santé, je répondrai à vos besoins. Faîtes moi part de vos objectifs et ils deviendront les miens !
Je suis également praticienne en drainage lymphatique de la méthode Renata Franca. J’ai été formé et certifié par Nathalie Duarte à Paris. Le drainage est un soin manuelle du corps entier très complet avec des bienfaits immédiats tels qu’une diminution de la rétention d’eau, des oedemes, des douleurs aux jambes et des ballonements. Vous vous sentirez super bien et toute légère à la fin du soin !
Accompagner les femmes à se réconcilier avec leurs corps, se sentir bien et se dépasser est ce qui me comble tous les jours.
Ce que je peux t'apporter:
- Un coaching individuel personnalisé
- Un soin complet pour ton corps : drainage lymphatique de la méthode Renata Franca
- Une transformation physique et mentale
- De la bonne humeur et des énergies positives
Tu es au bon endroit si :
- Tu as envie de t'aimer et t'accepter entièrement
- Tu veux être en paix avec ton corps et ton image
- Tu as envie de te sentir forte au quotidien et avoir confiance en toi
urzuri gonzalez27/03/2024Je fais des cours d’étirements avec Lucie et c’est toujours un plaisir. Dernièrement j’ai contacté Lucie également pour le drainage et ca fait vraiment du bien. Professionnelle, souriante et bienveillante. Merci Lucie 🙏
Kaki Riv04/03/2024J'ai eu la chance de faire une séance découverte de drainage lymphatique avec Lucie et j'ai beaucoup aimé sa façon de masser, elle douce et très à l'écoute et bienveillante, tout en restant très professionnelle, j'ai vu un réel changement avant/après physiquement et je suis repartie très légère...De plus, son salon est très confortable on s'y sent vraiment bien...!Je vous la recommande à 100%!
Roxane Masson19/02/2024J’ai contacté Lucie pour faire un massage lymphatique. Je n’avais jamais fais ce soin et quel bonheur dès la première séance de sentir mon corps dégonflé et sentir mes jambes légères! J’ai directement signé pour une cure avec elle. En plus de son professionalisme j’ai pu apprécié son cabinet chaleureux et sécurisant. Merci Lucie !
Claudio Müller20/01/2024ça fait un peu près 10 mois que je prends des séances avec Lucie et je suis extrêmement content. Je me sens beaucoup mieux et elle m'aide à me remettre en forme. Un coach professionnel, avec beaucoup d'expérience et toujours un sourire chaleureux qui donne envie d'y aller. 100% à recommander.
Ekaterina Sokolova20/01/2024Je suis en coaching avec Lucie depuis 6 mois, je suis très contente de mes résultats. Lucie m’a aidé à perdre plus de 12 kilos en 6 mois grâce à son professionnalisme et dynamisme qui donne envie de réussir et se dépasser. Merci 🤩
Élise Tréguer04/01/2024Par où commencer ?! Lucie est une jeune femme exceptionnelle. Grace à Lucie, à ses encouragements, sa patience et ses conseils j’ai pris confiance en ma capacité à faire du sport, en ma capacité à me dépasser. Moi qui pendant des années étais persuadée que « je n’étais pas faite pour faire du sport » , que « je ne savais pas faire », j’ai totalement changé d’état d’esprit à l’aide de Lucie. Au-delà d’un accompagnement physique, Lucie vous aide également à reprendre confiance en vous encourageant à atteindre vos objectifs et en s’adaptant à vos besoins. Je recommande Lucie à 100% pour sa gentillesse, sa bienveillance, son professionnalisme et surtout pour être une coach ENGAGÉE. Merci Lucie !
Em Dsvlls05/09/2023Lucie est une coach dynamique, souriante et super sympa. Elle est toujours à l’écoute de nos objectifs et s’adaptent à nos besoins. Chaque moment et entraînement en sa compagnie est un réel plaisir !
Agathe Treger05/09/2023Lucie m’a accompagnée dans mes débuts à la salle. Elle a su me conseiller et me rassurer avec bienveillance à la suite d’un accident. Je recommande à 100% 👊🏼
Antoine Wu05/09/2023Coach sportive au top ! Je recommande fortement 😊
